สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ รอบตัว
พาไปท้าทายลิ้นด้วยไอศกรีมโฮมเมดรสแปลกจากธรรมชาติ
พาไปท้าทายลิ้นด้วยไอศกรีมโฮมเมดรสแปลกจากธรรมชาติ
มีรสชาติอร่อยมีเนื้อเป็นครีมและอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย
เมนูอาหารโปรตีนสูงที่ต้องลองสักครั้ง คือ อกไก่หมักผงกะหรี่ เป็นเมนูที่นำเนื้ออกไก่มาหมักกับผงกะหรี่ และเครื่องเทศต่างๆ จากนั้นนำไปย่าง เผา หรือทอด สามารถทานคู่กับผักสลัด พร้อมข้าวสวย หรือข้าวกล้องก็ได้ เมนูนี้มีแหล่งที่มาของโปรตีนคืออกไก่
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the person consent with the cookies from the classification "Useful".
คุณเคยรู้สึกสงสัยไหมว่าทำไมถึงออกกำลังกายมาหลายเดือน แต่กล้ามเนื้อกลับไม่โตสักที? หรือบางคนอาจจะเบื่อกับการกินเวย์โปรตีนแบบเดิมๆ นมโปรตีน ทุกวัน?
ทูน่าเป็นปลาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก
อ่านบทความที่น่าสนใจเรื่องเทรนด์สุขภาพ ออกกำลังกายเพิ่มเติมได้ทาง workoutkan หรือผู้สนับสนุนหลักของเราอย่าง bk8thai
ตาสองชั้น ศัลยกรรมเพิ่มความสวยของรูปตา
ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง
เจาะลึกนมโปรตีนสูง ประโยชน์ต่อร่างกายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!
อกไก่เป็นอาหารโปรตีนสูงยอดนิยมชนิดหนึ่ง
เมนูน้ำสุดอร่อยที่อุดมไปด้วยวิตามินซีอย่าง พั๊นช์แก้วมังกร ตัวจิ๋วจะต้องติดใจ